如果您確實(shí)無力撫養(yǎng)孩子，而對方有能力撫養(yǎng)孩子，您可以要求變更撫養(yǎng)權(quán)。根據(jù)法律規(guī)定，一方要求變更子女撫養(yǎng)關(guān)系有下列情形之一的，應(yīng)予支持：

(一)與子女共同生活的一方因患嚴(yán)重疾病或因傷殘無力繼續(xù)撫養(yǎng)子女的。如有撫養(yǎng)權(quán)的一方因傷致殘或者經(jīng)濟(jì)收入突然下降，無法保證子女基本花費(fèi)，那么另一方就可以要求變更撫養(yǎng)權(quán);

(二)與子女共同生活的一方不盡撫養(yǎng)義務(wù)或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的。如擁有撫養(yǎng)權(quán)的一方拒絕為子女的教育、生活支付基本費(fèi)用的或者毆打子女的，那么另一方也可以要求變更撫養(yǎng)權(quán);

(三)十周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養(yǎng)能力的。如果子女年滿十周歲，另一方也有能力撫養(yǎng)孩子的，那么撫養(yǎng)關(guān)系的變更就應(yīng)充分考慮子女的意見，以確保利于子女的身心健康和健康成長;

(四)有其他正當(dāng)理由需要變更的。如有撫養(yǎng)權(quán)的一方因工作的變化，難以使孩子接受良好持續(xù)的教育，那么另一方就可以要求變更撫養(yǎng)關(guān)系。 如果滿足以上任一條件，而要求變更撫養(yǎng)關(guān)系的，法庭一般都會予以支持。

變更方式有哪些？

(一)協(xié)議變更

根據(jù)司法解釋規(guī)定：“父母雙方協(xié)議變更子女撫養(yǎng)關(guān)系的，應(yīng)予準(zhǔn)許”。可見，無論是協(xié)議離婚還是訴訟離婚后，要求變更子女撫養(yǎng)關(guān)系的，并非一定要向法院起訴，只要已離婚的雙方當(dāng)事人達(dá)成了變更子女撫養(yǎng)關(guān)系的協(xié)議，而且沒有違反法律規(guī)定及對子女成長不利的問題，應(yīng)予準(zhǔn)許。離婚后，經(jīng)雙方協(xié)商一致達(dá)成的變更子女撫養(yǎng)協(xié)議，屬于協(xié)議離婚的應(yīng)向辦理離婚登記機(jī)關(guān)備案，屬于法院訴訟離婚的，應(yīng)向原審法院備案。

(二)訴訟變更

雙方協(xié)商一致的，只需要去法院備案后，就可以變更撫養(yǎng)權(quán)了。但是如果對撫養(yǎng)權(quán)變更協(xié)商不一致產(chǎn)生爭執(zhí)的，可以直接向法院起訴，提起變更撫養(yǎng)權(quán)之訴。但是，在向法院提起變更撫養(yǎng)權(quán)訴訟后，希望獲得子女撫養(yǎng)權(quán)的一方，一般需要提交自己的收入情況以證明自己有撫養(yǎng)能力。收入證明所指收入包含工資、獎金、房租收入、股票收入、分紅收入等項(xiàng)。收入證明應(yīng)加蓋公章或人事部門章，工資條加蓋財(cái)務(wù)部門章。 上文就是關(guān)于如何變更離婚子女撫養(yǎng)權(quán)的簡單介紹。

離婚子女的撫養(yǎng)權(quán)歸屬關(guān)系到子女的切身利益和健康成長，因此父母在對子女撫養(yǎng)權(quán)的問題上一定要謹(jǐn)慎處理，如果雙方不能就變更孩子的撫養(yǎng)權(quán)協(xié)商一致的，可以選擇向法院提起變更子女撫養(yǎng)權(quán)的訴訟請求，但在這種情況下就需要起訴人提供相應(yīng)地證據(jù)以證明自己有能力撫養(yǎng)孩子。所以我們建議您最好可以委托專業(yè)的婚姻家庭律師為您處理這類訴訟案件，在律師的指導(dǎo)下收集相關(guān)證據(jù)，以順利爭取到子女的撫養(yǎng)權(quán)。

綜合上面所說的，孩子的撫養(yǎng)權(quán)變更是必須要在雙方協(xié)商一致的情況下才可以進(jìn)行變更，而且確定變更之后能更有利益孩子的健康成長，法院才會支持，但是在變更撫養(yǎng)權(quán)的同時(shí)，也必須要考慮到孩子的感受，盡可能的把孩子的損失降到最低，也可以使孩子在的一個(gè)輕松的環(huán)境下成長。

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