一、有哪些方法可以中斷訴訟時效

依據我國民法總則的規定，可以讓訴訟時效中斷的事由包括權利人向義務人提出履行請求、權利人提起訴訟或者申請仲裁等。

《中華人民共和國民法總則》

第一百九十五條 有下列情形之一的，訴訟時效中斷，從中斷、有關程序終結時起，訴訟時效期間重新計算：

(一)權利人向義務人提出履行請求;

(二)義務人同意履行義務;

(三)權利人提起訴訟或者申請仲裁;

(四)與提起訴訟或者申請仲裁具有同等效力的其他情形。

引起訴訟時效中斷的事由很多，我國立法和司法解釋以具體列舉的方式進行了明確：

1、《中華人民共和國民法通則》第一百四十條規定了三種訴訟時效中斷的法定事由，即提起訴訟、權利人提出要求或者義務人同意履行義務;

2、《最高人民法院關于貫徹執行若干問題的意見(試行)》(下稱《民法通則意見》)第173條和第174條規定的幾種情形：權利人向債務保證人、債務人的代理人、財產代管人主張權利，權利人向人民調解委員會或者有關單位提出保護民事權利的請求;

3、1994年3月26日最高人民法院在《關于債務人在約定的期限屆滿后未履行債務而出具沒有還款日期的欠款條，訴訟時效期間應從何時開始計算問題的批復》中規定，時效從出具欠條之日中斷;

4、2001年4月11日，最高人民法院《關于審理涉及金融資產管理公司收購、管理、處置國有銀行不良貸款形成的資產的案件適用法律若干問題的規定》第10條規定：債務人在債權轉讓協議、債權轉讓通知上簽章或簽收催收通知的，訴訟時效中斷。原債權銀行在全國或省級有影響的報紙上發布的債權轉讓公告或通知中有催收內容的，該公告或通知可以作為訴訟時效中斷的證據。

5、2008年8月11日，最高人民法院《關于審理民事案件適用訴訟時效制度若干問題的規定》第10條，將民法通則第一百四十條規定的“當事人一方提出要求”的內容作了細化說明;第11條規定部分債權人主張債權引起的中斷對全體債權人有效;第13條規定了與提起訴訟具有同等訴訟時效中斷效力的情形;第17條規定了連帶債權、連帶債務中一人的訴訟時效中斷及于他人;第18條、19條分別規定了代位權訴訟、債權轉讓和債務承擔引起訴訟時時效中斷情形。

二、訴訟時效中斷的證據：

中斷訴訟時效的事由包括提起訴訟(起訴)、當事人一方提出要求或請求(權利人直接向義務人作出請求履行義務的意思表示)或者對方同意履行義務(承諾)。這些事由區別于中止訴訟時效的事由，都是依當事人主觀意志而實施的行為。書面材料，如通知，律師函，對方作出同意給付、分期給付的承諾，證人證言、電話錄音、短信(后三方盡量有其他輔助證據)。

現實中，能夠引起訴訟時效中斷的事由很多，除了上述提到的情況外，還有債務人在債權轉讓協議、債權轉讓通知上簽章或簽收催收通知的，訴訟時效中斷;部分債權人主張債權引起的中斷對全體債權人有效等等。一旦中斷了訴訟時效，將會導致之前經過的訴訟時效歸于無效，之后訴訟時效期間需要重新起算。

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