生活中較為常見的適合自助的案件主要有以下幾種：

1.案件類型歸屬簡單

首先要確定自己的案件屬于民事案件、刑事案件還是行政訴訟案件。如果是民事案件，按照案由分類，可以分為人格權(quán)、繼承權(quán)、物權(quán)、債權(quán)、知識產(chǎn)權(quán)等多種類型：這些案件大都與人們生活密切相關(guān)，操作起來也多屬于一般流程：這樣的案件就屬于適合自助的案件，具備一般法律常識的人都可能通過自助完成。反之，類型較復雜的案件，則需要根據(jù)自身的實力和實際情況慎重決定，在必要的時候依舊要借助專業(yè)法律工作者的力量來實現(xiàn)。

2.法律關(guān)系清晰明確

法律關(guān)系是否清晰明確，是判斷訴訟是否適合自助的另一關(guān)鍵因素。法律關(guān)系是當事人之間基于一定的法律事實(如訂立合同、相鄰關(guān)系、一方侵權(quán)等)，由國家的民事法律規(guī)范調(diào)整而形成的權(quán)利義務關(guān)系。

判斷法律關(guān)系是否清晰明確可以由以下幾個方面來衡量：

(1)引起雙方民事法律關(guān)系的事實比較簡單，其發(fā)生、發(fā)展的過程比較清楚。

(2)當事雙方權(quán)利義務關(guān)系比較明確。

(3)涉及的法律規(guī)范相對簡單單一，涉及的法條數(shù)量不多，不存在法條間的競合與內(nèi)容上的沖突。

法律關(guān)系主體人數(shù)不多且地位相對明確。

3.爭議的標的數(shù)額規(guī)模不大

民事案件中所說的標的規(guī)模大小，主要是針對帶有經(jīng)濟性和財產(chǎn)性特征的案件來說的。雙方爭議所涉及的財產(chǎn)價值不太高是最為常見的一種類型。對當事人來說，如果最終沒有獲得這一金額或財產(chǎn)也不會對其基本生存造成威脅。因為現(xiàn)實中存在的地區(qū)性貧富差距使得法律很難對標的的大小給出一個明確的標準和數(shù)額。所以，在衡量民事官司的標的規(guī)模時，一定要結(jié)合財產(chǎn)和金額的絕對價值，以及該財產(chǎn)或金額對當事人自身的重要性等因素來綜合考量。

4.證據(jù)收集難度小

打官司制勝的基本依據(jù)是能夠證明事實的證據(jù)。簡單地說，掌握證據(jù)就掌握了官司的主動權(quán)。在大多數(shù)適合自助的案件中，證據(jù)的收集方式較簡單，較安全。如果自身案件的案情較為復雜，所涉及的證據(jù)種類和數(shù)量很多，這時候還是需要專業(yè)法律人士來處理，切勿逞強。

5.雙方矛盾無積怨

因為法律關(guān)系的當事人之間發(fā)生了分歧和爭議才會有訴訟行為的發(fā)生。這種分歧和爭議可能是由于雙方立場、利益歸屬點的不同而產(chǎn)生的。雖然矛盾確實存在且很難通過協(xié)商解決，但不至于因此魚死網(wǎng)破，只要能合法合情合理地解決爭議還是可以相安無事地生活的。

6.無涉外案件

涉外的民事案件訴訟，因為法律適用較復雜，可能會涉及國際條約及外國法律的適用問題。所以，超出一般人的法律認知范圍，個人操作難度極大。而且，無論從程序上還是實體上，涉外官司都很難是“一個人”的官司。有時候案件對象特殊還可能演變?yōu)閮蓚€國家、地區(qū)法律的“爭執(zhí)”。所以，此類官司就不適用于自助的情形。

訴訟主體有哪些構(gòu)成要件

我們通常所說的“原告”，即可以提起訴訟的人，需要滿足一些要件。只有與本案有直接利害關(guān)系的公民、法人和其他組織才能作為原告提起訴訟。