我國近年來開始注重對人權(quán)的保護，根據(jù)各種法律規(guī)范的規(guī)定，我們可以知道，民事主體在實施了侮辱他人的行為之后，是會受到刑事法律的處罰的，那么根據(jù)規(guī)定怎樣算侮辱誹謗?在確定他人實施了此種行為之后，可以請求得到司法救濟。

一、根據(jù)規(guī)定怎樣算侮辱誹謗?

(一)必須有散布捏造事實的行為。散布的方式主要有是言語散布和文字散布;

(二)誹謗行為必須是針對特定的人進行的，即使不指名道姓，但第三人可以判斷出被害人是誰;

(三)要有捏造某種事實的行為，如果客觀存在的事實，即使有損于他人的人格、名譽，也不構(gòu)成本罪;

(四)必須屬于情節(jié)嚴(yán)重的才能構(gòu)成本罪。雖有捏造事實誹謗他人的行為，但沒有達到情節(jié)嚴(yán)重的程度，承擔(dān)民事賠償責(zé)任。所謂情節(jié)嚴(yán)重，主要是指多次捏造事實誹謗他人的;捏造事實造成他人人格、名譽嚴(yán)重?fù)p害的;捏造事實誹謗他人造成惡劣影響的;誹謗他人致其精神失?；?qū)е卤缓θ俗詺⒌牡取?/p>

二、認(rèn)定誹謗罪要注意什么

(一)誹謗罪須有散布捏造事實的行為。所謂散布，就是在社會公開的擴散。散布的方式基本上有兩種：一種是言語散布;另一種是文字，即用大字報、小字報、圖畫、報刊、圖書、書信等方法散布。所謂“足以貶損”，是指捏造并散布的虛假事實，完全可能貶損他人的人格、名譽，或者事實上已經(jīng)給被害人的人格、名譽造成了實際損害。如果散布虛假的事實，但并不可能損害他人的人格、名譽，或無損于他人的人格、名譽，則不構(gòu)成誹謗罪。構(gòu)成誹謗罪的誹謗行為，必須是情節(jié)嚴(yán)重的，而違反治安行政法規(guī)的誹謗行為，必須局限于尚不夠刑事處罰的。

(二)民事性質(zhì)的名譽侵權(quán)行為，不僅在違法程度上輕于誹謗犯罪行為以及違反治安行政法規(guī)的誹謗行為。法人、團體、組織不能成為誹謗罪的犯罪對象。而在名譽侵權(quán)行為中，法人、團體、組織可以成為受害者。如：散布虛假消息，誣說某工廠的產(chǎn)品質(zhì)量如何低劣等，目的是以不正當(dāng)?shù)母偁幨侄胃憧鍖Ψ?。誣告陷害罪，是指捏造事實誣告陷害他人，意圖使他人受刑事追究，情節(jié)嚴(yán)重的行為。誣告陷害罪侵犯有是他人的人身權(quán)利和司法機關(guān)的正?；顒?。這種犯罪是行為人企圖假借司法機關(guān)實現(xiàn)其誣陷無辜的目的。此犯罪不僅侵犯了公民的人身權(quán)利，使無辜者的名譽受到損害，而且可能導(dǎo)致錯捕、錯判，甚至錯殺的嚴(yán)重后果，造成冤假錯案，干擾司法機關(guān)的正?；顒樱茐乃痉C關(guān)的威信。

其次，需要能辨別出到底誹謗，或者侮辱的行為的主體是誰，最為重要的是，傳播的內(nèi)容具有不真實性，否則，將不會構(gòu)成侮辱誹謗罪，其他民事主體也將不會受到處罰。

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