吸煙有害健康早已成為不爭的事實。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙可導(dǎo)致心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病，已成為繼高血壓之后的全球第二號殺手。下面是律霸網(wǎng)小編整理的無煙日創(chuàng)意活動方案，歡迎閱讀參考!

無煙日創(chuàng)意活動方案一

為了讓我院廣大師生認(rèn)識到吸煙的危害，使吸煙者為了自己和他人的健康而丟掉手中的香煙，武漢工交職業(yè)學(xué)院青年志愿者協(xié)會特面向全院開展并宣傳無煙活動。

一、活動參與對象：全院師生

二、活動安排：

1、____月____日____月2____日青協(xié)各分會出海報對活動進(jìn)行宣傳。

2、____月____日進(jìn)行簽名和問卷調(diào)查活動。

3、關(guān)于世界無煙日調(diào)查問卷共300份，調(diào)查結(jié)果由秘書處統(tǒng)計、調(diào)查結(jié)果于____月____日、____日進(jìn)行公布。

三、活動要求：

各分會必須積極參與、服從安排、大力配合院青年志愿者協(xié)會總會的簽名、宣傳活動，所有參與活動的志愿者要佩帶會員證、戴會帽。

四、獎勵方法：

對積極配合總會，認(rèn)真組織活動的分會，將按協(xié)會評比條例予以加分。 附：活動具體分配及負(fù)責(zé)人情況

1、宣傳期：____月____日～____月2____日分會會長負(fù)責(zé)，總會統(tǒng)一協(xié)調(diào)。

2、簽名活動：____月____日聯(lián)絡(luò)部負(fù)責(zé)(包括各分會聯(lián)絡(luò)部成員，機(jī)電系5人、汽運系5人、計算機(jī)系4、光電系2人、管理系3人、藝術(shù)設(shè)計系2人、環(huán)化系2人)

3、問卷調(diào)查：____月____日秘書處負(fù)責(zé)人員安排，各分會報4～6名會員參加(名單于____日前上報)。具體分配以當(dāng)日安排為準(zhǔn)。

4、調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計：____月____日～____月____日進(jìn)行，由秘書處負(fù)責(zé)，其他部門協(xié)助。____月____日～____月____日進(jìn)行公布。

無煙日創(chuàng)意活動方案二

一、活動背景

為加強(qiáng)對青少年的控?zé)煿ぷ?，切實地做好在校青少年的控?zé)熃】到逃鶕?jù)學(xué)工文7號文件的指示，舉行了紀(jì)念第23個世界無煙日的無煙校區(qū)活動。緊扣遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境，共享文明主題，結(jié)合本班實際情況開展青春無煙更亮麗的主題班會。

二、活動目的

⒈幫助同學(xué)門走出吸煙的誤區(qū)，認(rèn)識到吸煙

的害處和戒煙的益處，并學(xué)會如何戒煙。讓學(xué)生成為健康的社會主義新人，成為一名身體素質(zhì)好、綜合能力優(yōu)的當(dāng)代大學(xué)生。

⒉為更好地做好評估準(zhǔn)備工作，把我校打造成環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)氣良好、校園文化健康的校區(qū)，讓師生都可以在一個健康的環(huán)境里工作、學(xué)習(xí)和生活。

⒊學(xué)會珍愛生命，除了自己不要抽煙，也要向身邊的人普及抽煙的網(wǎng)危害性，讓大家都遠(yuǎn)離煙草。

三、設(shè)計思路

吸煙有害，拒絕吸煙，勸阻吸煙，遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境，共享文明。

四、活動準(zhǔn)備

⒈開班委會：確定主持人、班會程序等。

⒉所有同學(xué)分小組，采用應(yīng)用研究性學(xué)習(xí)的思路與方法完成兩項任務(wù)：

⑴搜集：上互聯(lián)網(wǎng)查詢有關(guān)勸阻青少年吸煙的信息與資料(搜索引擎：google、yahoo、百度等);

⑵調(diào)查：在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)放調(diào)查表，調(diào)查學(xué)生、老師、家長對青少年吸煙的看法。

五、活動過程

(一)基本情況

班會主題：青春無煙更亮麗

舉辦時間：

舉辦地點：龍泉校區(qū)教學(xué)樓509教室

主持人：

邀請嘉賓：

參加班級：電子信息技術(shù)專業(yè)一班

(二)內(nèi)容摘要

第一部分：宣布開始

主持人：無煙校區(qū)之《青春無煙更亮麗》主題班會現(xiàn)在開始。

第二部分：引例子

主持人：青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何，下面請調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果。

學(xué)生發(fā)言：我們通過上網(wǎng)查詢了解到：學(xué)生吸煙率為22.5%。具體情況是這樣的：北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所對天津、山東、重慶、廣東4個省市的200所中學(xué)的11957名13歲~15歲的中學(xué)生進(jìn)行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查，結(jié)果是：現(xiàn)在我國中學(xué)生初次吸煙的年齡是10.7歲，比六七十年代的調(diào)查結(jié)果早了2.3歲。中國20%以上的初中生嘗試過吸煙，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸煙，總吸煙率為22.5%，其中超過一半的學(xué)生說他們在1周內(nèi)至少有1天會吸煙。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴(yán)重呢 下面請另一調(diào)查小組作介紹。

學(xué)生發(fā)言：中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為學(xué)生吸煙多為心理因素所致。一方面，當(dāng)前未成年人接受信息面廣，可塑性強(qiáng)，容易受到不良信息影響，電視、電影等音像制品中出現(xiàn)主人公吸煙鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時行為的標(biāo)準(zhǔn)。另一方面，渴望獨立、早日成熟的心態(tài)也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長大成人，加之逆反心理的驅(qū)動使得在校生吸煙的比率不降反升。

學(xué)生發(fā)言：青少年吸煙的心理剖析

⒈時髦心理認(rèn)為吸煙是一種時髦，不吸煙就會落伍，只有加入吸煙隊伍，才能趕上時代潮流。

⒉好奇心理青少年好奇心強(qiáng)，許多事都想試一試，體驗一下。見別人吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗一下飯后吸支煙，賽過活神仙的味道。

⒊模仿心理青少年模仿心理強(qiáng)，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰(zhàn)計劃、制定偵破方案時都在抽煙，自己在模仿抽煙時，心理上使自以為自己也是英雄人物。

⒋社交心理煙酒不分家、煙酒鋪路的現(xiàn)象影響著青少年，使他們認(rèn)為現(xiàn)在吸煙，是為將來走向社會作準(zhǔn)備。

⒌環(huán)境心理近朱者赤，近墨者黑，長期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不寒酸 老是抽伸手牌香煙，豈不小氣 只有自己也吸煙，才能體現(xiàn)出彼此有數(shù)、有交情，才能獲得對方信任，才會有共同語言。于是，你來我往，學(xué)會了吸煙。

⒍反抗心理青少年自我意識強(qiáng)，又處于反抗時期，對家長、老師的訓(xùn)斥不敢當(dāng)面頂撞，心理抵觸無處發(fā)泄，情緒委曲無處發(fā)泄，便用吸煙來作為一種抗拒手段。

⒎將煙作為工具有青少年認(rèn)為兩手空空沒事，就吸支煙解無聊，手指夾支煙，感到時髦，有男子漢的氣派、風(fēng)度。上廁所吸煙，是為解臭氣?？荚嚽拔鼰煟墙柚鼰焷黹_夜車、興奮提神、活躍思維。

⒏僥幸心理雖然知道吸煙可致癮，可許多青少年認(rèn)為爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會得!

因此，針對青少年的吸煙心理活動特點，有的放矢幫助他們戒煙很有必要。

第三部分：吸煙有害，遠(yuǎn)離香煙

主持人：接下來請《青少年吸煙的危害》研究小組發(fā)言。

學(xué)生發(fā)言：一份最新醫(yī)學(xué)調(diào)研報告指出，71%的青少年和中學(xué)生嘗試過吸煙，這些人中男人是女人的3倍，醫(yī)生們警告說，青少年 吸煙對身體的危害比成年人更大，從15歲或更小的年齡開始吸煙也許會使他們的壽命減損________年，這些人比正常人死得更早。

少年時期吸煙會導(dǎo)致體內(nèi)器官功能紊亂，甚至在戒煙以后也難以治愈。

但總體來講，在一生中任何時候戒煙都對身體有巨大益處，戒煙后味覺和嗅覺開始變得靈敏。患心臟病，血管病和癌癥的幾率下降，吸煙對青少年身體的危害主要

有：

1.覺功能紊亂.

⒉消化系統(tǒng)易出現(xiàn)潰瘍和功能紊亂。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特別易患肺癌。

⒋易患高血壓和血管硬化，發(fā)生心肌梗塞和腦血栓的幾率增大。

⒌睡眠狀況不佳。

第四部分：戒煙方法

主持人：如果有人染上了煙癮，該如何戒煙呢，大家有沒有什么建議

舉手自由發(fā)言，12名學(xué)生發(fā)言。

學(xué)生發(fā)言：戒煙先過心理關(guān)

學(xué)生發(fā)言：我聽說過一種戒煙方法：將蘿卜洗凈切成絲條狀，用紗布過濾，擠去苦澀的汁液，加適量白糖，每天清晨吃一小碟這種糖蘿卜絲，即會慢慢地達(dá)到戒煙目的。

第五部分：青春無煙，行動在即

一、知識競猜

主持人：感謝兩位同學(xué)的精彩講述。下面我們進(jìn)入知識競猜環(huán)節(jié)。有請各組組長上臺

二、我們的行動

主持人：當(dāng)年林則徐虎門硝煙表達(dá)了消滅鴉片危害的決心，今天，我們要用我們自己的方式為禁煙作出最大的努力。有請第五小組介紹他們的無煙網(wǎng)站。

主持人：大家一定有過勸阻別人吸煙的經(jīng)歷或者故事，可以說出來與我們共同分享嗎 說說你的想法也行。請舉手示意我。

大家談勸阻吸煙的經(jīng)歷、感想、設(shè)想等等。同學(xué)們自由發(fā)言。

學(xué)生一：中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為，雖然中國《煙草專賣法》明確規(guī)定：勸阻青少年吸煙，嚴(yán)禁中小學(xué)生吸煙，但現(xiàn)實是中小學(xué)生煙民正不斷增加，光靠學(xué)校、家庭的禁止顯然是不夠的。要制止中小學(xué)生吸煙，應(yīng)從控制其吸煙心理做起，徹底扭轉(zhuǎn)他們的不良思想觀念則是較好的辦法。

學(xué)生二：嚴(yán)令禁止是預(yù)防青少年吸煙的最佳辦法

主持人：愉快的時間總是過得很快，班會已經(jīng)接近尾聲，最后讓我們向全體青少年朋友們發(fā)出倡議。請大家起立。

《倡議》

以對集體負(fù)責(zé)為凝聚點，學(xué)會關(guān)心，我們勸阻他人吸煙。

以對社會負(fù)責(zé)為制高點，學(xué)會報答，我們共創(chuàng)無煙世界。

讓無煙的青春更加亮麗

第六部分：結(jié)束語

我們的健康，我們拒絕吸煙;為了他人的健康，我們勸阻他人吸煙;為了大家的健康，我們攜手共創(chuàng)無煙世界。班會到次結(jié)束，感謝各位的參與，下次班會再見。

六、班級感言

小結(jié)：這次班會開得很成功，很有意義。顯示出我們的創(chuàng)造力，也顯示了班委會的組織力和親和力。這反映了社會文明的進(jìn)步。遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境共享文明。我在此祝愿大家：無煙青春更亮麗，無煙前途更美好。